梅雨寒の東京です。
雨も降らず、太陽も出ない、でも、湿度も高くなくて、快適に感じます。
農作物の生育が心配になってきますが、暑さが苦手な私には、ありがたいです。
歩くのには、とても適した気温でもあります。
湿度が高いと歩くのもイヤになってしまうから。
４月の歩数は、７，５５０歩。
５月の歩数は、７，５２８歩。
６月の歩数は、７，２９４歩。
ほぼ同じでした。
今では、歩くことに抵抗がなくなりました。
自転車に乗る機会がめっきり減りました。
買い物も、歩いて行きます。
重い荷物になる時は、リュックサックを背負って買い物に行きます。
雨の時も、今でだったら篭っていましたが、怯まずに出かけるようにしました。
腰痛で駆け込んだ接骨院の先生に、痩せたね！
と、言われましたよ。
体重は変わらないけど、確かに夏用のパンツが、去年に比べてゆとりがあります。
これからは、暑さとの勝負？
いえいえ、健康第一だから、暑くなったら、ほどほどに歩くつもりです。
