２０１８年１１月に携帯電話を買換えてから、１日の歩く歩数をかなり意識しています。 買い物に行くのに自転車を使うのを止めました。 それが、功を奏したのか、かなり歩数が増えました。 年間平均で７０００歩ほどでした！！ １番歩いたのは１１月。９千歩…