３月はよく歩きました。
なんと、月平均が６５００歩です！
２月の平均が５２００歩だったから、１０００歩以上、増えました。
増えた要因としては、記事にもしましたが、
夫の歩数の少ないことに気が付いたこと。
これではいけないと、用事のない週末は夫と散歩に出ました。
日本橋から東京駅までの散歩は１４０００歩。１７日。
お花見の小石川後楽園に行った日は１１０００歩。２４日。
効果てきめんでした。
後半に、桜が咲いてからは、買い物も遠回りして、お花見ができるコースを歩いたので、いつもより、たくさん歩いています。
３月半ばごろは、口内炎ができて、体調が今一つな日もあったけど、月平均するとカバーできていたので良かったです。
これから、歩くには良い季節です。
４月も張り切って歩きます！
