中流奥様の還暦ブログ

昨年春に祝還暦!2歳年上の夫は2年前に定年退職し、現在再雇用で働いています。今になってやっと2年前の大きな変化に適応できてきました。特に家計面、そして夫の生活変化への折り合い。今日が一番!をモットーにこれからの日々が過ごせますように!!

2019-01-22から1日間の記事一覧

悪玉コレステロールを減らすには

人間ドックの結果で、要治療となった悪玉コレステロールの値。 夫は昨年春の人間ドックで、同じように悪玉コレステロール値が高いと指摘されました。 それから頑張って3ヵ月で、体重4Kg落としました。 これが功を奏して、値も正常になりました。 まず、…