年末年始から溜まったストレス。
今は、ほぼ解消されました。
解消方法はいたって簡単でした。
家族以外の人とのおしゃべりでした。
仲良しボランティア仲間との１２月から決めていた新年ランチ会。
緊急事態宣言が出そうだし、誰かから、延期しましょう、の連絡があるかと思ったけど、誰からもありません。
慎重な次女からは、こんな時期に外食なんてー、と、ひんしゅくものでした。
でも、友達の車で行くし、何度も利用している住宅街の広々したお店なので、予定通り行きました。
店内は、貸切状態でした。
案内されたのは、広い円卓。
集まった友達もみなおしゃべりに飢えていたようで、食事が終わるやいなや、マスクをして、大笑い。
イヤー、スッキリしました。
ランチ営業が終わるまで、３時間近く。
他の日は、ボランティア活動のミーティングがありました。
区の施設の会議室まで、出向きました。
６０人定員の部屋に６人だけ。
リモートでどのような活動ができるか、まずは対面で話し合いました。
こちらも久々にみなさんに会えて、あれこれ今まで使っていなかった脳が働きました。
これも、なんかスッキリしました。
実際の活動は、ZOOMに切り替わります。
不慣れな世代の集まりですから、ZOOMの使い方も、その翌日に仲間と自主練をしました。
６人ほど集まって２時間くらい。ZOOMの共有画面の使い方とか、手探りです。
これも、和気藹々と楽しく、スッキリしました。
義理の妹から、荷物が届きました。
一人暮らしの妹には、食べきれないほどの漬け物を貰ったから、送るね、と。
我が家でも多すぎる沢庵が入っていました。
賞味期限もあるので、ご近所の仲良しさん二人に、お裾分けしました。
その時に、ポカポカの路地で井戸端会議。
二人も年末年始は家族だけだったから、なかなか話が終わりませんでした。
と、私は、おしゃべりでストレスが解消できると、改めて実感しました‼︎
